포커나 고스톱 등의 도박성 오락을 즐기다보면 장시간 앉아 있기 때문에 근육긴장으로 건강을 잃는다. 건강을 해치는 최대의 적이 근육긴장과 수면부족이다. -운공 김유재 오늘의 영단어 - invigorate : 활기를 돋구다, 북돋다오늘의 영단어 - waning : 이지러지는, 줄어드는나라가 바르면 하늘의 뜻도 순하고, 벼슬아치가 청백하면 백성도 절로 편안해지네. 아내가 현명하면 그 남편의 화가 적고, 자식이 효성스러우면, 그 아버지의 마음도 너그러워지네. -장원시 오늘의 영단어 - family-oriented festival : 가족이 모이는 명절오늘의 영단어 - reshuffle : (트럼프의 패)다시 치다: 개각, 인사이동A little pot is soon hot. (작은 냄비는 쉬 뜨거워진다사람의 운명이란 좋을 때도 있고 나쁠 때도 있는 것이다. 이것은 모두 때의 우(遇)·불우(不遇)에 달린 것이니, 불우하다고 해서 비관하거나 또는 때를 만났다고 해서 우쭐대지 말아야 하는 것이다. 공자(孔子)가 한 말. -순자 오늘의 영단어 - departure : 출발새발의 피 , 분량이 무시해도 좋을 만큼 적음.