포커나 고스톱 등의 도박성 오락을 즐기다보면 장시간 앉아 있기 때문에 근육긴장으로 건강을 잃는다. 건강을 해치는 최대의 적이 근육긴장과 수면부족이다. -운공 김유재 오늘의 영단어 - embattle : 진을 치다, 진용을 정비하다오늘의 영단어 - wrap up : 보따리를 싸다, 끝내다, 마감하다달아나면 이밥 준다 , 일이 궁하게 되면 달아나는 것이 상책이라는 말. 정신은 꽁무니에 차고 다닌다 , 정신없이 엉뚱한 짓을 잘하거나, 건망증이 심하여 할 일을 잊어버리기를 잘한다는 말. 오늘의 영단어 - rush in : 몰려들다, 달려들다외상이면 소도 잡아먹는다 , 뒷일은 생각지 않고 당장 좋은 일이면 무턱대로 하고 본다는 말. 오늘의 영단어 - perplex : 당혹케하다, 난감하게 하다, 복잡하게 하다우리들이 철학없이 살 수 없는 것은 그 안에 우리가 반드시 알아야 할 모든 의미가 숨겨져 있기 때문이다. -막심 고리끼 오늘의 영단어 - ballistic : 비행물체의, 탄도의