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작성자	김현정 [조회 : 55]
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많이 걷는 것이 어깨결림 해소에도 좋다. 않거나 누워만 있어도 목과 어깨가 굳는다는 것을 알아야 한다. 걸을 때에는 어린아이처럼 팔을 크게 흔들면서 걷는 것이 가장 좋으며, 발뒤꿈치를 들고 걸으면 목과 등뼈가 위로 쭉 펴진다. 내장기능과 호르몬 분비가 촉진돼 회춘할 수 있다. -운공 김유재 오늘의 영단어 - exceptional : 예외적인, 이례의, 특별한 오늘의 영단어 - procreate : 자식을 보다, 자손을 낳다 오늘의 영단어 - sincerity : 성실, 성의, 진실,진심, 순수함 오늘의 영단어 - draw : 당기다, 그리다, 비기다, 관심을 끌어모으다 사람은 죽는 게 아니라 자살하는 것이다. -쎄네카(로마 철학자) 일이 되면 입도 되다 , 일이 많으면 먹을 것도 많이 생기게 된다는 말. 벙어리 속은 그 어미도 모른다 , 설명을 듣지 않고는 그 사정을 정확히 알 수 없다는 말. 국가란 인간이라는 육식동물을 공격적이지 않게 만들기 위한 재갈이다. 그렇게 함으로써 인간은 초식 동물의 모습을 지니게 된다. -쇼펜하우어 일은 시간을 어떻게 나누느냐에 따라서 얼마든지 연장된다. -파킨스의 법칙