절제와 노동은 인간에게 가장 진실한 두 사람의 의사이다. -루소 오늘의 영단어 - overzealous : 과잉열정의오늘의 영단어 - excite : 흥분하다, 흥분시키다, 자극하다오늘의 영단어 - public appearance : 공개석상의 출현오늘의 영단어 - law-abiding : 법을 지키는, 준법의일단 일에 참여하면, 목표로 한 모든 것을 성취할 때까지 손떼지 말라. -셰익스피어 발아현미는 발아과정 중 비타민 B1, B2, B6, 판토텐산, 니코틴산, 엽산 등이 많이 증가하여 비타민 집합체가 된다. 이와 같이 발아현미에 비타민이 현저하게 증대되는 이유는 비타민이 많이 함유된 쌀겨층을 제거하지 않았고 발아시 효소에 의해 비타민류가 더 늘어나기 때문이다. -변국연(자연식 연구가·식품평론가·국제 발아식품 연구회 회장·태초발아생식 개발자) 오늘의 영단어 - anonymously : 이름을 알리지 않고, 익명으로오늘의 영단어 - nephew : 조카오늘의 영단어 - facilitate : 손쉽게하다, 촉진하다, 돕다